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    排毒解毒

    解毒

    介紹:解毒

    毒素是一種可以干預正常生理活動并破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。排毒解毒具體有哪些方法:中醫排毒、按摩腳底排毒、刮痧、喝水排毒法、運動、早晚做腹部按摩有助排毒、喝蜂蜜水排毒、吃海帶排毒等。日常生活中也有很多食物可以促進身體排毒或解毒,具體可以排毒解毒的食物有:芋頭、芹菜、糙米、黑木耳、花粉、檸檬、荔枝、大白菜、苦瓜、葡萄、花草茶等。排毒還可以喝這些茶:羅漢果茶、菊花茶、普洱茶、蘆薈茶、枸杞茶、艾蒿茶等。

    排毒解毒吃什么

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